примечания:
Боязнь темноты —один часто встречающийся вид детских страхов. Как и боязнь "злых сил", она начинается в том возрасте, когда воображение работает наиболее сильно, то есть в возрасте около трех лет.
Почему дети боятся темноты? Для того чтобы разобраться в причинах, нужно попытаться посмотреть на мир глазами ребенка. Темная комната для ребенка — это уже совсем не та комната, в которой еще недавно горел свет. Очертания предметов меняются, привычные ориентиры исчезают. Помещение становится таинственным и загадочным, а некоторые предметы приобретают зловещие очертания.
Темнота для ребенка — это прежде всего незащищенность от зла, символ невозможности сопротивления ему.
Дети в этом возрасте не способны отличить вымысел от реальности, поэтому темнота наполняется злом. Ребенку страшна как темнота сама по себе, так и те события, которые могут произойти по причине ее возникновения. Темнота является для ребенка еще и символом одиночества, поэтому очень многие дети, которые боятся темноты, просят родителей не выключать в комнате свет или побыть с ними в темноте, пока они заснут.
Не следует пренебрегать этими просьбами ребенка. Простые объяснения едва ли способны дать результат — ребенок все равно не сможет поверить взрослому, что темнота не таит никакой опасности, потому что эта опасность предстает перед ним как реально существующая. Ребенок, даже согласившись на уговоры взрослого остаться в комнате одному, все равно не сможет заснуть — он будет постоянно проситься в туалет, попить, задавать какие-то вопросы.
В том случае, если ребенок боится темноты или того, что ему приснится страшный сон, ни в коем случае не следует стыдить его или называть трусом.
Страх как будто уйдет "внутрь" — пристыженный ребенок, возможно, будет молчать о своих страхах, однако это совсем не будет означать, что он от них избавился. Таким образом, ситуация станет еще более опасной. Внешне подавляя переживание, пряча его в себя, ребенок живет в постоянном стрессе. Все это еще больше травмирует психику, приведет к возникновению серьезного комплекса неполноценности и к еще более глубокому развитию страха.
Особенно ярко выраженной боязнь темноты и замкнутого пространства бывает у детей, родители которых в качестве наказания закрывают ребенка в пустой комнате в одиночестве. На этом фоне может развиться страх перед замкнутым пространством. Поэтому в качестве наказания этот метод недопустим и должен быть исключен.
Внимание, теплота, нежность и спокойствие родителей — гарантия спокойствия ребенка, боящегося темноты.
В качестве общеукрепляющих мер родителям детей, страдающих боязнью темноты, можно посоветовать:
— частые и долгие прогулки на свежем воздухе;
— поездки "на природу";
— активные и подвижные игры;
— успокоительные травяные настои (в соответствии с рекомендациями врача).
Существуют также различные психолого-педагогические методики избавления ребенка от страхов, некоторые из которых вполне доступны и приемлемы в домашних условиях.
Одним из наиболее распространенных и действенных методов в данном случае может стать метод рисования страхов.
Fear of the dark-One frequent type of childhood fears. As the fear of "evil forces", it begins in an age when the imagination is the worst, that is, at the age of about three years.
Why are children afraid of the dark? In order to understand the reasons why you need to try to look at the world through the eyes of a child. The dark room for a child - it is just not the room, which had recently burned light. Outline of the change, the usual landmarks are disappearing. The room becomes a mysterious and puzzling, and some subjects become sinister shape.
The darkness for the child - it is above all the vulnerability of evil, a symbol of the impossibility of resisting it.
Children at this age are unable to distinguish fantasy from reality, and darkness filled with evil. A child afraid of darkness itself, and those events that may occur by reason of its occurrence. The darkness is still a child and a symbol of loneliness, so many children who are afraid of the dark, ask parents not to switch off the light in the room or stay with them in the dark until they fall asleep.
We should not neglect these requests child. The simple explanation is hardly likely to have a result - the child still can not believe an adult, that darkness does not pose any danger, because the risk appears to him as real. A child, even while agreeing to the persuasions of the adult to stay in one room, you still can not sleep - it will be a standing request to the toilet, drink, ask any questions.
In the case where a child is afraid of the dark or that he had a terrible dream, in no case should shame him or to call a coward.
The fear seemed to leave "inside" - the child is ashamed, it might be to keep quiet about their fears, but this does not mean that he got rid of them. Thus, the situation will become even more dangerous. Outwardly suppressing experience, hiding it in himself, the child lives in a constant stress. All this has further hurt the psyche, lead to a serious inferiority complex and to an even greater development of fear.
Especially pronounced fear of the dark and enclosed space is for children whose parents, as a penalty close the child in an empty room alone. Against this background, can develop a fear of confined spaces. Therefore, as a punishment, this method is not valid and should be deleted.
Attention, warmth, tenderness and calm parents - a guarantee of calm child boyaschegosya darkness.
As obscheukreplyayuschih of parents of children suffering from the fear of darkness, is to:
- Frequent and long walks in the fresh air;
- Travel on the environment ";
- Active and mobile games;
- Herbal sedatives present (in accordance with the recommendations of the doctor).
There are also various psychological and pedagogical methods of freeing the child from fear, some of which are quite affordable and acceptable in the home.
One of the most common and effective methods in this case may become the method of drawing fears.
)) 
